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山楂煮粥
取山楂15克,大米60克,红糖10克。先将山楂加水煎煮取浓汁加入大米,红糖煮成粥食用。具有开胃消食,活血化瘀的功效,适宜于产后恶露不...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21434215450.html
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咳嗽通常由多种原因引起,有时食疗可以起到药物难以收到的疗效,且没有副作用。
自制杏苏糕
适用于感寒型咳嗽
制作:取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块。
将杏仁15克去皮研压成粉状,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸。
熟后取食,每日1~2次。
胡桃人参汤
适用于气虚型咳嗽
制作:胡桃肉20克(...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13533114591.html
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,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效。
[食疗法一] 鲜藕片600克,鲜荠菜30克,花生油15克。将藕片、荠菜洗净切片。炒锅加入花生油烧热后放入上二味炒熟服食,一般5~7次服用有效。主治血阏引起的产后腹痛、出血。
[食疗法二] 藕粉100克,粳米粉50克,白糖100克。将藕粉、粳米粉分别放入碗内,用温水调成糊。锅内放入...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13174114394.html
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要想健康身体好,蔬菜疗歌要记牢
茄子祛风通经络,黄瓜减肥美容貌
十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿
莴笋通乳利五脏,健脾益肾数山药
补中益气马铃薯,开胃抗寒红辣椒
止咳化痰胡罗卜,白...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2008/10/09342230220.html
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工作压力的增大和城市环境的恶化,使现代人越来越疲惫不堪,而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11271183005.html
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红色食物食疗作用:
有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如...食物食疗作用:
最常见的橙色色素胡萝卜素,是强力的抗氧化物质,减少空气污染对人体造成的伤害,并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端,所以橙色食物也有振奋作用。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11392037468.html
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小儿支气管炎大多继发于呼吸道感染后,或是一些急性呼吸道传染病的一种临床症状。病因是各种细菌或病毒,或为合并感染。发病可缓可急,大多先有上感症状,咳嗽为主要表现,开始为干咳,以后有痰,如为细菌感染,可吐黄痰。幼儿全身症状较重,可有发热,甚至发生呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。
食疗:
1、百合粥:鲜百合20克,糯米50克,共煮粥...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22520315842.html
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咳嗽,为小儿呼吸道常见的病(症),以冬、春季尤为多见,属支气管炎症反应。小儿支气管炎则大多由于细菌或病毒感染,引起支气管黏膜充血肿胀,分泌物黏稠,致使支气管阻力增加,但肺实质受...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12224536015.html
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小儿厌食症系指小儿食欲减退,多见于独生、娇惯子女以及体质较差、先天不足、脾胃虚弱的小儿。长期厌食会导致小儿体力下降,易患贫血、神经炎、口腔炎、夜盲症、佝偻病、营养不良等多种疾病。笔者临床应用以下几个食疗方对患儿进行调理,效果颇佳。
消食导滞饼 取炒二丑40克,炒莱菔子、焦山楂、焦麦芽、焦神曲、鸡内金各60克,共研细末,加芝麻、白糖适量,面粉500克,混匀后...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/13181936967.html
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,这也助长了体温增高,如不治疗,直到秋凉后才会痊愈。这里推荐几款食疗调养粥。
荷叶冬瓜粥:取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块状,加入...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22493715813.html